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Hypnose et phobie – Retrouve ton espace et ta liberté

La phobie et l’hypnose : L’étymologie du mot phobie en Grec veut dire peur. On peut qualifier la phobie syndrome avec angoisse.

La phobie est une névrose car la personne en est consciente. Ceci entraîne une peur irraisonnée des choses ou de situations redoutées : foules, lieux clos, grands espaces, animaux etc.

Généralement la personne atteinte de phobie reconnaît le caractère absurde de sa crainte mais ne peut pas la maîtriser. La personne évite par tous les moyens d’être exposée à sa phobie

La phobie déclenche une peur irraisonnée, de l’anxiété donc une conduite d’évitement, empêchant la personne de vivre normalement.

Généralement les phobies se déclenchent chez les personnes qui essayent de tout contrôler à l’excès pour leur permettre de se rassurer avec des questions types : Comment va se dérouler ceci ou cela, quel itinéraire va emprunter le train etc… 

Les personnes ayant des phobies s’inquiètent si elles ne connaissent par tous les éléments et les possibilités. Ceci génère en elle une grande anxiété.

Les causes de la phobie peuvent être des facteur génétiques qui se transmettent au sein de la même famille. Certaines personnes naissent avec une prédisposition à l’anxiété, ce qui leur donne une tendance particulière aux phobies. Elle peut se développer sous une pression, un événement traumatisant, un processus de développement dans l’enfance ou l’adolescence ou sans aucune raison ni événement traumatisant.

L’hypnose permet au patient de restreindre le contrôle, d’apprendre à lâcher-prise, apprivoiser sa peur, faire baisser l’anxiété, se désensibiliser et se projeter dans le futur libéré de sa problématique.

Indications

Acoustophobie : Peur des bruits

Acrophobie : Peur des hauteurs ; s’accompagne souvent de vertiges

Aérophobie : Peur des avions

Agoraphobie : Peur des espaces libres et/ou des lieux publics

Arachnophobie : Peur des araignées

Aviophobie : Peur de voyager en avion

Blemmophobie : Peur du regard des autres

Cheimophobie : Peur des orages

Claustrophobie : Peur des espaces confiné

Cynophobie : Peur des chiens

Emétophobie : Peur de vomir

Erpétophobie : Peur des serpents

Spéléonophobie : Peur des grottes et des sous-sols

Tomophobie : Peur d’être opéré

Trypanophobie : Peur des injections

Virophobie : Peur des virus

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