Sexothérapie, votre sexologue à Genève
Pourquoi prendre un rdv chez le sexologue ?
Célibataire ou en couple, quels que soient l’âge, le genre ou l’orientation sexuelle, la sexualité et la vie intime font partie intégrante de la vie de l’être humain et participe à son bien-être physique, psychique et à son équilibre en général.
La sexothérapie offre un espace d’écoute et d’accompagnement ou vous pourrez vous sentir accueilli(e) sans jugement, sans tabou, pour parler librement de votre vie intime de vos questionnements en lien avec la sexualité.
La sexothérapie (qui signifie « soigner sa sexualité » est une approche thérapeutique qui permet de traiter les problèmes liés à la sexualité. Elle traite les causes qui ne sont pas d’ordre physiologique et apporte des clés à bon nombre de dysfonctionnements et blocages par le biais de la parole, d’outils, d’exercices et de prises de conscience.
Pour quelles problématiques ?
- Vous doutez de vous sexuellement
- Vous avez un manque de désir, du désintérêt pour la sexualité, un sentiment de subir l’intimité, du découragement, une incapacité à avoir des orgasmes.
- Vous avez des douleurs à la pénétration et un trouble du désir
- Vous sentez que votre vie intime et votre sexualité sont parfois chargées de jugement, de peurs, de souffrance, de traumatismes, de non-dits, d’héritages familiaux et culturels
- Vous vous questionnez beaucoup. Comment faire l’amour quand cela fait longtemps qu’on n’a pas eu de partenaire ? Comment retrouver l’accès au plaisir ? Comment traverser les difficultés sexuelles, les marques du temps ? Comment vivre les pannes sexuelles ?
- Vous les hommes vous doutez de votre puissance et vous manquez de confiance en vous,
- Vous avez du mal à tenir votre érection et plus le temps passe et moins vous avez confiance.
- Vous avez des problèmes d’éjaculation précoce
- Vous avez des problèmes de communication, des conflits conjugaux, vous aimeriez retrouver un équilibre et vous sentir connecté(e) avec votre conjoint(e), Comment entretenir le désir ?
- Vous vous sentez bloqué(e), Est-ce que je suis stressé(e) est-ce que j’ai peur de ne pas être à la hauteur, Est-ce que je me mets la pression ? Est-ce que je connais bien mon corps ?
Dans une vie, c’est normal d’être confronté à ce genre de problèmes. Chaque évènement difficile, chaque crise que l’on vit est une opportunité pour faire le point en soi.
Aller vers une sexualité positive c’est aussi devenir maître de sa vie. C’est apprendre à fonctionner différemment et à exploser les chemins connus pour aller vers l’inconnu. C’est oser s’ouvrir à d’autres capacités d’autres possibilités pour ouvrir le corps, le cœur et s’épanouir.
Les accompagnements que je propose s’adressent à l’Être dans sa globalité Corps-Cœur-Esprit pour qu’ils s’unissent en harmonie.
Selon le cheminement, l’avancée thérapeutique et l’envie de chacun le tantra pourra être exploré.
Déroulement des consultations en sexologie
La consultation est d’une durée moyenne d’une heure. La première consultation permet de faire le point sur votre situation actuelle et de mettre en lumière ce qui vous pose problème ou questionnement. Quant à la fréquence, ceci dépend de la demande du patient. S’il s’agit d’un renseignement bien précis, une consultation, durant laquelle j’apporte les réponses souhaitées est suffisante. Les autres séances seront l’occasion d’approfondir le ou les sujets évoqués et de vous amener à votre rythme sur un chemin de conscience qui favorise les changements souhaités. Des techniques psychocorporelles et thérapeutiques complémentaires comme l’hypnose ou le tantra pourront être proposées au cours de l’accompagnement selon les besoins du moment.
TANTRA
Le tantra est une ancienne tradition spirituelle et philosophique qui trouve ses origines en Inde. Il existe différentes interprétations et pratiques du tantra dans diverses cultures et religions, notamment l’hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme
Le tantra met l’accent sur l’expansion de la conscience et l’union de l’énergie individuelle avec l’énergie universelle. Il vise à intégrer tous les aspects de l’être, y compris le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel.
Les pratiques tantriques peuvent inclure des méditations, des rituels et des exercices de respiration des postures corporelles, ainsi que des techniques visant à développer la conscience de soi et à favoriser l’expérience de l’unité avec le divin ou avec l’univers.
Le tantra est souvent considéré comme une voie spirituelle non conventionnelle qui défie les normes traditionnelles et encourage l’exploration de soi, la transformation personnelle et la recherche de l’épanouissement spirituel. Cependant, il convient de noter que le tantra peut être compris et pratiqué de différentes manières, selon les enseignements spécifiques et les traditions auxquelles il est associé
Le tantra tel que je le pratique est une voie spirituelle d’acceptation et d’amour. La pratique tantrique permet une expansion de la conscience par la transformation de nos héritages familiaux sociaux et culturels. Elle nous met à l’écoute de notre propre corps et nous apprends à reconnaître et respecter qui nous sommes vraiment.
Dans l’accompagnement que je propose, le tantra pourra être exploré selon l’envie de chacun, de ses aspirations et du cheminement thérapeutique.
Avec une approche bienveillante professionnelle et respectueuse je vous offre un espace sécurisant et accueillant pour vous permettre une redécouverte de votre sensualité, une connexion profonde avec votre corps et une guérison intérieure épanouissante.
Le Massage tantrique :
Le massage tantrique est un acte sacré qui se déroule dans la lenteur et la présence à soi.
Par l’éveil des sens, il tend à ouvrir la conscience à une dimension nouvelle. La respiration, les sensations, les émotions éprouvées nous guident sur la voie spirituelle de notre existence.
Le massage tantrique mobilise l’énergie sexuelle, notre force de vie. Il permet de faire circuler librement cette énergie fondamentale du corps. Que nous soyons conscients ou non, notre mémoire corporelle imprègne tout ce que nous vivons depuis notre venue au monde et même avant. Certains événements marquent douloureusement notre existence. Le respect et l’amour d’un massage tantrique permettent de prendre conscience, d’accepter et de guérir nos blessures.
Le massage tantrique ouvre en nous un espace d’acceptation de qui nous sommes, tels que nous sommes. Il permet d’apprendre à être présent à nous-même, à suspendre nos attentes et notre volonté, à mettre de côté nos représentations et nos croyances. Apprendre à être présent à soi et à nous remplir d’amour et de confiance fait partie du cheminement que propose le tantra.
Les hommes découvrent des aspects de leur sensualité qu’ils ne connaissaient peut-être pas auparavant. Et les femmes se reconnectent à ce qu’elles ressentaient et savaient intimement au fond d’elles-mêmes « Mon corps est un temple sacré »
Il est important de noter que le massage tantrique est pratiqué dans un cadre professionnel et éthique, avec le consentement mutuel et le respect des limites fixées dans le cadre thérapeutique par les personnes impliquées